Zdrav život

Sunce, pijesak i vrući asfalt imaju jako loš utjecaj na stopala - zbog njih su suha i raspucala. Ali za sve postoji lijek, pa tako i za nesređena stopala. Na kožu peta se često tijekom godine zaboravlja, a da bismo s ponosom mogli pete pokazati valja na njih misliti tijekom cijele godine, a intenzivnija njega kože pete bitna je upravo u ovom periodu godine - savjetuje dermatologinja Ivana Nola. Slana hrana također može loše utjecati na ljepotu stopala kao i preslatka. Birajte uvijek puno vode te svježeg voća i povrća. Za glatka i mekana stopala nije potrebno da posjećujete kozmetičke salone previše često. Odličan prirodni preparat možete da napravite sami, a pored toga što će vam stopala biti mekana, riješićete se zamora i opustiti se. Za piling za njegu stopala vam je potrebno: 1/4 šolje smeđeg šećera 2 kašičice kokosovog ulja 2 kašičice meda 3 kapi ulja nane Priprema: Sve sastojke dobro promiješajte i utrljajte nježno na stopala. Isperite toplom vodom i dobro osušite. ...

  Premda će se trgovci zakleti kako su ti proizvodi potpuno neopasni, ujedno najbolji i neophodni, istina je sasvim drugačija. Osobito obratite pažnju na sljedeća tri.    Tamponi sa „silk touch“ površinom  Često žene koriste takve tampone jer se lakše otklanjaju. Međutim, takozvana svilena površina nema nikakve veze sa svilom – nego je to umjetna tkanina. A ta umjetna tkanina, koja tampon čini „turboupijajućim“, sve se češće povezuje sa sindromom toksičnog šoka – otrovanjem krvi koje nastaje tako da bakterije pronađu put preko vaginalne sluznice u krvotok. U najgorem slučaju može doći do otkazivanja nekih organa.    Pamučni ulošci   Pamučni ulošci navodno pružaju „dodatnu udobnost pri nošenju“. Međutim, rijetko se ko pita šta se krije iza tog „pamuka“? Taj je pamuk sve - samo ne bio-pamuk, odnosno uglavnom je tretiran raznim pesticidima i glifosatom (herbicidom).    Mirisni ulošci   Kad se pomiješaju znoj, krv i um...

Potaknuti velikim brojem brakova koji danas završavaju razvodom, servis za upoznavanje NextLove, namijenjen razvedenim i samohranim roditeljima, anketirao je na svojim internetskim stranicama 43 tisuće žena o razlozima zbog kojih su svojim partnerima rekle zbogom. Suprotno očekivanjima, bračna nevjera nije na prvom mjestu razloga, nego različiti životni ciljevi partnera, dok kao treći najčešći razlog za razvod korisnice ovog servisa navode neprestane svađe s partnerom. 'Nevjera se ponekad čak pokaže kao učinkovito sredstvo za spašavanje braka, ali puno češće je razlog njegovog raspada', komentirao je za Daily Mail izvršni direktor servisa NextLove Sigurd Vedal. U anketi ovog servisa 29.2 posto žena kao razlog razvrgavanja braka navelo je preljub, a Vedal napominje kako nedostatak zajedničkih životnih interesa partnera, koji je najčešći uzrok raspada braka, može biti i povod za prevaru. Četvrto mjesto zauzima nedostatak intimnosti s muževima. Većina žena želi aktivan ...

Svi smo naučili kako je pretjerano izlaganje suncu može biti štetno za zdravlje kože, ali jeste li znali da, ako ne pretjerujete, od sunca možete imati puno više koristi? Dokazano je da uživanje u suncu pogoduje psihičkom zdravlju, prevenira razna oboljenja i čuva zdravlje kože. Sunce i psihičko zdravlje  Ako izbjegavate sunce morate znati da to utječe na pad razine serotonina, što može voditi do velike depresije koja prati sezonu. Djelovanje serotonina potiče izlaganje sunčevim zrakama koje prodiru kroz oko, pa je jasno da možemo biti lošijeg raspoloženja u zimskim mjesecima. Što će još sunce učiniti za naše zdravlje? Jača kosti  Izlaganje suncu utječe na proizvodnju vitamina D, a prema jednoj studiji iz 2018. godine samo 30 minuta u kupačem kostimu će u velikoj mjeri povisiti razinu ovog vitamina koji igra veliku ulogu za vaše zdravlje. Manjak vitamina D je povezan s nastankom osteoporoze. Prevencija raka  Iako pretjerano sunčanje može uzrokovati rak kože, ...

Istraživanja su pokazala da čak 80 posto žena nosi krivi broj grudnjaka. Paula Svoboda iz Sydneya, koja već 16 godina radi za poznatog proizvođača donjeg rublja Triumph, tvrdi da postoji povezanost između krivo odabranog grudnjaka koje žene nose i glavobolja koje povremeno osjećaju. Osim glavobolja, izbor krivog grudnjaka može uzrokovati i krivo držanje što za sobom povlači druge zdravstvene probleme. Istraživanje koje je Triumph proveo 2008. godine, pokazalo je da 70 posto žena nosi premali grudnjak, dok 10 posto bira preveliki. Kako bi to izbjegli, savjetuje kako kod kuće provesti test i otkriti je li vaš grudnjak možda uzrok spomenutih problema. Ako nosite veličinu košarice D, to znači da svaka vaša dojka teži otprilike pola kilograma, pa ako imate grudi te veličine, kilogram koji nosite "krivo" može uzrokovati bolove u leđima i vratu, a time i glavobolje. Ako vam naramenice padaju s ramena tijekom dana znači da nemate odgovarajuću potporu, piše Večernji list. Ako vam ...

Nakon što je povećan trend necijepljenja djece u Bosni i Hercegovini, reagirale su nadležne institucije. Inspekcije u oba entiteta počele su na adrese roditelja slati pozive za izjašnjenje o razlozima zašto nisu izvršili zakonsku obvezu cijepljenja djece, objavila je Federalna televizija. Zakon o zaštiti stanovništva od zaraznih bolesti na razini Federacije donesen je 2005. godine, ali primjena kaznene politike za roditelje koji ne cijepe djecu počela je ove godine. Razlog toga je što su inspektori utvrdili da se Naredba o imunizaciji stanovništva od zaraznih bolesti poštuje osim u dijelu koji se odnosi na dostavljanje potvrda o statusu cijepljenja nadležnoj inspekciji. Pojedini roditelji čija djeca nisu cijepljena, a prethodno je utvrđeno da je dijete zdravo, dobili su pozive inspekcije. ''Do sada se pozivu inspektora odazvao svaki pozvani roditelj - bilo ih je troje do sada. Izjavili su inspektorima na zapisnik da ne žele cijepiti djecu iz razloga što imaju eventualan b...