Svi znaju da su med i bijeli luk zdravi, ali iznenadićete se šta može da učini njihova kombinacija
![Slika](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSbY2PKdHENeRbe5web6ovFFC6FkAR16727WFH4EpDlRIYdxbmgrG-DZ5S4gRug__irypRmkZ0DdnMcbjxvMWKBqjiv52LtdqZrdD7tYXSSYQq8KxBK-XSEv-q1ombRbK-qyIV7MW11Mk/s320/564745-660x330.jpg)
Ako se redovno koristi, bijeli luk može da podstakne i bolju cirkulaciju, ukloni suvišne masnoće iz našeg tijela, spriječi srčana oboljenja, smanji visok krvni pritisak i još štošta. Med i bijeli luk su poznati lijekovi u narodnoj medecini, njihova moćna svojstva liječe mnoga oboljenja pa ih sa razlogom ljudi zovu prirodnim antibioticima. Ova namirnica može da zaštiti naš organizam od bakterija, gljivica i infekcija. Istraživanja su dokazala da njegova konzumacija na prazan želudac ima snažna antibakterijska svojstva, više od 400 aktivnih sastojaka (vitamine A, B1 i B2, C, minerale, dijetalna vlakna, aminokiseline, esencijalna ulja, biljne masti, enzime, gvožđe, jod, kalcijum, kalijum, sumpor, selen i fosfor). Med i bijeli luk bi trebalo da postanu vaše svakodnevne namirnice, jer “podižu imuni sistem iz mrtvih“. Recept: Isjeckajte 2-3 česma bijelog luka i stavite ih u teglicu sa medom. Ostavite smjesu da odstoji sve dok se ne stopi. Dovoljno je da uzimate jednu kašiku ovog lijeka