Zdrav život

Leukemija je rak krvnih ćelija, a evo koji simptomi otkrivaju da se u telu razvija ova opaka bolest. Postoji više vrsta ovog oboljenja, ali najviše je zastupljen karcinom belih krvnih zrnaca, odnosno leukocita. Leukociti se stvaraju u koštanoj srži i štite telo od bakterija, virusa, gljivica i abnormalnih ćelija. Kada leukociti ne funkcionišu pravilno, u telu se razvija leukemija. Od ove bolesti najviše su ugroženi: osobe sa genetskom predispozicijom, pušači, osobe sa Daunovim sindromom, oni koje pate od bolesti krvi (preleukemija), oni koji su se lečili hemoterapijom i radioterapijom, ozračeni i osobe koje su izložene hemikalijama poput benzina. Simptomi koji ukazuju na leukemiju su: pojačano znojenje, naročito tokom noći, slabost i malaksalost, naglo mršavljenje, bol u kostima, otečene limfne žlezde, uvećana jetra ili slezina, crvene tačke na telu, lako krvarenje, modrice, česte infekcije i groznica. Postoji nekoliko vidova lečenje leukemije, u zavisnosti od razvoja bolesti, a t...

Znanstvenici smatraju kako konzumacija grožđa može pomoći osobama koje boluju od osteoartritisa koljena. Naime, polifenoli iz sočnih bobica mogu poboljšati zdravlje hrskavice koja s vremenom ili ozljedama slabi i oštećuje se, a zbog čeka koljeno gubi svoju pokretljivost i fleksibilnost. Ne samo da su stručnjaci Ženskog sveučilišta Teksas ovom studijom ustanovili kako prah grožđa može poboljšati fleksibilnost koljena, nego takošer ublažuje bol u koljenu. Do ovog su zaključka stigli nakon što su analizirali 72 osobe s osteoartritisom koljena koje su podijelili u dvije skupine; jedni su ispitanici bili podvrgnuti režimu prehrane obogaćenom grožđem kroz razdoblje od 16 tjedana, dok su ostali ispitanici konzumirali placebo. Ustanovljeno je kako su se faktor rasta hrskavice (IGF-1) i sposobnost izvođnja težih aktivnosti povećali kod ispitanika koji su konzumirali grožđe, usporedno s placebo skupinom. Izuzetak su bile osobe starije od 65 godina. Biomarkeri iz krvi, koji upućuju na upalu, bi...

Neki od simptoma su povraćanje, mučnina, glavobolja, vrtoglavica, grčevi u trbuhu u proljev. Otrovanje hranom se nikada ne bi smjelo ignorirati. Ako ste se otrovali hranom, gubite puno tekućine stoga je važno to nadoknaditi, a ako su simptomi ozbiljni obavezno je posjetiti liječnika. Za nešto blaže simptome dovoljno je potražiti pomoć u nekim prirodnim pripravcima: Đumbir Ovo je odličan lijek za skoro sve probleme probave. Čaj od đumbira možete popiti prije ili nakon ručka kako bi olakšali probleme, druga je opcija da naribate žličicu đumbira, pomiješate sa žličicom meda nekoliko puta na dan kako biste olakšali simptome. Jabučni ocat Osim što je odličan pripravak za domaćinstvo, olakšat će simptome otrovanja hranom i to momentalno. Pomiješajte dvije žlice octa s toplom vodom i konzumirajte prije obroka. Jogurt Jogurt ima antibakterijska svojstva koja će smiriti simptome uzrokovane otrovanjem, uz to će olakšati bolove u trbuhu. Limun Antibakterijska, antivirusna i protuupalna sv...

Naziv varikokela koristi se za pojavu kada se prošire vene testisa. To se ne smatra bolešću, ali može dovesti do niže proizvodnje spermija, smanjenje njihove kvalitete, a u nekim slučajevima i neplodnosti. Simptomi u principu ne postoje, ali tu i tamo muškarac se može žaliti na peckanje, osjećaj žarenja i težine ili bola u mošnji. "Glavna teorija zašto nastaje varikokela je da vena spermatičkog spleta, koja vodi krv do testisa, krivo ulazi u lijevu bubrežnu venu, odnosno ulazi pod pravim kutem. Drugi razlog je da venski zalisci ne rade kako treba. Vene se rašire i množe se. U oba slučaja dolazi do povećanje temperature testisa, oni se griju i spermiji su slabije kvalitete. U 95% slučajeva problemi se javljaju u lijevom testisu, no i kada se problem javi u samo jednom testisu, iz još neobjašnjivog razloga, i drugi testis neće pravilno raditi.", objašnjava Neven Kapun, dr.med. spec. urolog. Po veličini varikokela dijeli se na male, srednje i velike. Male su primjetne sam...

Bolno rame je karakterizirano bolovima u području ramena i ograničenim pokretima. U liječničkim krugovima pod bolnim ramenom se podrazumjeva periartritis humeroscapularis (PHS). Najčešća oštećenja i bolesti ramena koja se podrazumjevaju pod nazivom bolno rame su: Ruptura tetiva rotatorne manšete Kalcificirajući tendinitis ramena Smrznuto rame 1. Ruptura tetiva rotatorne manšete Rupture nastaju kao posljedica ozljede te trošenja i degeneracije tetiva u osoba starije životne dobi. Kod sportaša ili osoba koje se bavi sportom, pogotovo aktivnostima iznad glave (tenis, rukomet, bacački sportovi i dr.) rupture tetiva susreću se u ranijoj životnoj dobi, čak i u dvadesetim godinama života. Najčešće su to parcijalne rupture koje vremenom postaju potpune. Razlog nastanka ruptura u ranijoj životnoj dobi je preopterećenje. Pacijenti se žale na bol u ramenu, često s vanjske strane nadlaktice, pogotovo kod obavljanja poslova iznad razine ramena te slabost ruke. Poslove ispod razine ramena o...

Zvuk alarma prekida bezbrižan san i momentalno podiže pritisak u krvi i ubrzava rad srca, rezultati su jednog istraživanja iz 2005. godine. Međutim, naučnici sada upozoravaju da se veća opanost krije se u pogodnostima koje nam alarm nudi – u odlaganju, odnosno snuzovanju. Budući da je već dovoljno opasno što ste uznemirili srce nasilnim buđenjem, odlaganjem alarma znači da atak na svoje srce nastavljate i po nekoliko puta u roku od 30 do 60 minuta. Naučnici su dokazali da nekoliko snuzovanja svakog jutra pomnoženo sa brojem radnih dana može ozbiljno narušiti rad vašeg srca i nervnog sistema za kratko vreme. Nažalost, korišćenje alarma malo kod od nas može da izbegne, ali onda ostaje da zaista i ustanemo kad on pozvoni, a da snuzovanje svedemo na minimum. Tajna lakšeg buđenja Recept je jednostavan – spavajte više. Sredite si bioritam tako da legnete ranije i budite se uvijek u isto vrijeme. Nakon nekog vremena postat će vam prirodno i govoto da nećete trebati budilicu. Ustajat ćete ...