Zdrav život

Odrediti nivo kandide u organizmu možete uz pomoć labaratorijskih nalaza: savjetuje se bris jezika na gljivice , kao i pregled stolice na gljivice. Najpouzdaniji medicinski test za candidu je test imunokompleksa i IG test. Međutim, postoji i kućni test za candidu, nepoznatog porijekla, koji ljudi koriste već dugi niz godina da bi odredili nivo kandide u organizmu. Test je jednostavan, besplatan i daje pouzdane rezultate. Kandida test. Evo šta treba da uradite: Pre nego što odete na spavanje, napunite čašu čistom vodom i ostavite je kraj kreveta. Sljedećeg jutra, odmah pošto se probudite, pljunite u vodu. Ne pokušavajte da sakupite u ustima veliku količinu pljuvačke, samo pljunite ono malo što imate u ustima posle buđenja. Potom, ostavite čašu 15 minuta. Nakon toga, pronađite izvor svjetlosti i pogledajte u čašu. Ako je vaša pljuvačka ostala na površini čaše ili se otopila, s vama je sve u redu. Normalno je ako su u vodi prisutni mjehurići vazduha. Ako je voda postala mutna ili se ...

Ovaj napitak vam može pomoći da se riješite mnogih vaših svakodnevnih tegoba. Eliminiše loše ćelije u organizmu i usporava njihov rast. Konzumirati u roku tri meseca. Zdravlje se momentalno obnavlja. Ovo liči na čudo. Biće potrebno: -pola veće ili 1 manja cvekla, -dve šargarepe i jedna jabuka. Priprema napitka: Iseckati na kriške cveklu, šargarepe i jabuku. Uz pomoć sokovnika iscediti sok iz cvekle. Ostaviti da odstoji sat vremena u staklenoj čaši u frižideru. Nakon toga dodati isceđen sok od šargarepe i jabuke. Konzumirati 30-40 minuta pre doručka Važno: ne mešati sve komponente odjednom. Prvo se priprema sok od cvekle, koji mora da odstoji neko vreme u frižideru u otvorenom staklenom sudu. Na taj način se eliminišu neke štetne supstance cvekle, koje mogu izazvati mučninu, povraćanje, vrtoglavicu. Kada ove supstance dođu u reakciju sa kiseonikom – gube svoja svojstva i ne izazivaju nuspojave. Ovaj čudesan napitak je veoma efikasan kod sledećih oboljenja: – Preventiva razvoja ...

Urasli nokat nam može napraviti puno glavobolje , ali ga je moguće izliječiti i u kućnim uslovima bez odlaska liječniku ako je u pitanju blaža verzija. Urasli nokat je hronično oboljenje kod kojeg iz različitih razloga dolazi do urastanja jedne, ili obe bočne ivice noktne ploče u kožu i meko tkivo bočne strane prstiju. Postoje različite metode konzervativnog i hirurškog liječenja ove bolesti, ali u ranim fazama, prije nastajućih komplikacija, liječenje uraslih noktiju može se sprovesti u kućnim uslovima. Da bi liječenje bilo uspješno, logično je da treba obezbijediti pravilan rast nokta, koji neće iritirati okolno meko tkivo prsta. Za to treba odraditi sljedeću proceduru: 1. Napravite toplu kupku za stopala, da rasparite kožu i nokte. Možete je napraviti sa sodom – 2-3 supene kašike sode bikarbone na 5 litara vode sa dodatkom soli, ili kupku sa hipermanganom (kalijum permanganat). Temperatura vode ne više od 37 stepeni. Pariti noge 15-20 minuta. 2. Zatim pokušajte da odvojite ćošak...

Možda nikada niste čuli za med od bundeve,mnogi i nisu, ali ova ukusna namirnica toliko je zdrava za organizam da ćete je verovatno jesti svaki dan. Kao i mnoge vrste meda, med od bundeve, takođe se koristi u medicinske svrhe. Oblasti primjene ovog meda su veoma raznovrsne. Najdjelotvorniji je kod liječenja bolesti jetre i bubrega. Za mnoge je ovaj med dragocijen, jer efikasno pomaže izbacivanju žuči, i liječenju oboljenja mokraćnih kanala. Zahvaljujući svom blago laksativnom i diuretskom dejstvu, med od bundeve odlično pomaže kod zatvora i različitih oboljenja debelog creva. Istovremeno, zbog velikog sadržaja vitamina i karotena, ovaj med je izvrstan pojačivač imuniteta i opšteg životnog tonusa. Pomaže u borbi sa povećanim holesterolom, aterosklerozom, smanjuje otoke srčane insuficijencije. Korišćenje meda od bundeve preporučuje se i kod gojaznosti. Kako pripremiti med od bundeve: Za pripremu meda biće vam potrebna jedna zrela žuta bundeva.  Sve što je potrebno jeste da ods...

Često vam se desi da dobijete modricu neposredno prije nekog važnog događaja, izlaska ili bilo koje druge slične situacije, i stvarno vam smeta, donosimo nekoliko brzih načina rješavanja ovog problema! Modrica ili podljev krvi odnosi se na nakupinu krvi izvan žila do koje dolazi kada se krvna žila ošteti. Modrice najčešće nastaju od udarca, no mogu se pojaviti po nogama i tijelu i bez fizičke ozlijede (bez udarca). Promjena boje na koži nastaje zbog istjecanja krvi u potkožno tkivo. Nakon povreda se pojavljuju modrice. Nažalost, često ostaju vidljive još dugo vremena. Šta raditi ako je modrica na vidnom mjestu, i nije vam prijatno da je vide druge ljudi ? U ovom slučaju od koristi će biti narodna medicina. Ona će efikasno i bezbolno pomoći uklanjanju ružne modrice. 1. Ako ste krenuli u borbu sa modricom, na mesto modrice stavite oblog. Najefikasnija i djelotvorna metoda je – oblog od listova kupusa. Za njegovu pripremu biće potrebno par listova kupusa, koji je neophodno istucati ...

Svi su barem jednom vidjeli poljubac u usta između mame i bebe, na prvi utisak djeluje slatko, puno ljubavi i bezopasno, ali nakon ovog članka možda ćete promijeniti svoje mišljenje. Finski znanstvenici upozoravaju roditelje da svoje bebe ne ljube u usta da im ne bi prenijeli štetne bakterije koje će u konačnici dovesti do dentalnih problema i raditi im štetu na zubima. Kažu da čak i dijeljenje iste žlice sa svojim djetetom može izazvati te probleme jer se bakterije prenose slinom koje može biti i na žlici. Glavni krivac za pojavu karijesa je bakterija Streptococcus mutans, a sam razvoj karijesa je zapravo infekcija. Ovu bakteriju svojoj djeci najčešće prenose majke, nešto manje očevi. Zubna caklina na prvim zubićima kod djece je vrlo osjetljiva pa je tako podložnija nastanku karijesa. Osim spomenute bakterije, na razvoj karijesa može utjecati i genetika, nehigijena usne šupljine, previše slatke hrane i pića... Istraživači sa Sveučilišta Oulu, vođeni Jormom Virtanen, ispitali su 31...

Nesanica zna biti veoma gadna kada potraje duže vrijeme, a svi smo barem jedno u životu imali takav period. Ova pojava pogađa oko 25 posto stanovnika Hrvatske i sve je učestaliji problem u cijelom svijetu. Zbog ovog opasnog problema podjednako pate svi društveni slojevi, no čvrst i dubok san ipak najteže postižu žene. Stručnjaci zato upozoravaju kako poremećaji spavanja i kronični gubitak sna mogu povećati rizik od bolesti srca i srčanog udara. Zbog lošeg spavanja povećava se prekomjerna pospanost tijekom dana, pa se povećava i rizik od prometnih nesreća. Loše spavanje može dovesti do pretilosti, šećerne bolesti tipa 2 te povećava rizik za obolijevanje od kardiovaskularnih bolesti. Tu su i smetnje raspoloženja - češće obolijevanje od depresije, povećane sklonosti impulzivnim reakcijama . Anketa provedena na 1300 ljudi iz cijele Hrvatske pokazuje da se jednako loše spava i na selu i u gradu, ali nesanica jače pogađa žene između 60 i 73 godine, kao i one lošijeg socioekonomskog status...

Zaslađeni napici se odavno nalaze na "optuženičkoj klupi" kao jedan od glavnih krivaca koji igraju ulogu u narušavanju vašeg dobrog zdravlja. Vaše tijelo koristi samo onoliko šećera koliko mu je potrebno da vam da energiju – ostatak se pretvara u masti i počinje da se taloži oko vašeg struka. Rezultati istraživanja potvrđuju koliko je važno kontrolirati unos šećera u organizam, a studija se odnosi samo na napitke jer u hrani, osim šećera, postoje masti i proteini koji usporavaju metabolizam Kod onih koji dnevno piju više od 6,8 decilitara slatkih napitaka, rizik od smrti od srčanih i drugih bolesti dvaput je veći od onih koji dnevno u prosjeku konzumiraju manje od 3,4 decilitra. Smatramo da istraživanje u značajnoj mjeri potkrepljuje spoznaje o važnosti smanjenja udjela slatkih napitaka u našoj konzumaciji, rekla je voditeljica istraživanja Gene Welch i dodala da rezultati istraživanja iznova potvrđuju koliko je važno kontrolirati unos šećera u organizam. Zašećereni ...

U ovom tekstu otkrit ćemo vam 5 voćnih načina kojima ćete doći do tanjeg struka. Da , dobro ste pročitali, ukusno , zdravo i veoma korisno ukoliko svoju figuru želite pripremiti na ljeto :) Konzumiranje voća je neophodno da bismo bili zdravi. Neke vrste voća su idealne za osobe koje žele da izgube na težini. Radi se o voću prepunom flavonoidnih polimera i vlakana koji su zaslužni za održavanje kilaže i vitke linije. Također, u nekom voću se nalazi i kapsaicin koji otapa salo na trbuhu Borovnice Među moćnim antioksidansima nalaze se i flavonoidi koji se pak dijele u nekoliko većih skupina, a ona bitna za vitku liniju je skupina koja se zove - antocijani. Naime, antocijani mogu spriječiti nakupljanje viška kilograma, a borovnice su ih prepune. Stručnjaci kažu da im nije sasvim jasno kako antocijani smanjuju mogućnost od nakupljanja viška kilograma, ali da je to studijama potvrđeno. Budite obožavaoc borovnica iz mnogo razloga. Osim što su pune antioksidansa, prepune su i vlakana zb...