Zdrav život

    U starom Rimu vjerovalo se da su cvjetovi nevena nikli na grobu jedne vestalke koja je umrla od tuge, nesrećno zaljubljena u jednog rimskog mladića. Nauka je međutim pokazala da ova divna legenda o zabranjenoj ljubavi nije tačna i da je ova biljka porijeklom iz Indije. Neven (Calendula officinalis) jedna je od najšire korišćenih biljaka u fitoterapiji , narodnim običajima i magiji naroda širom svijeta. Zahvaljujući svom složenom sastavu neven se koristi za liječenje širokog spektra bolesti.  Neven sadrži značajnu količinu flavonoida zahvaljujući kojima djeluje protivupalno. U ovoj biljci pronađeni su i triterpenski saponozidi, tanin, glikozid kaledulozid, kartenoidi (zahvaljujući kojima neven ima divno narandžaste cvjetove), malo etarskog ulja neprijatnog mirisa i nekoliko organskih kisjelina. Neven je bitan sastojak čajnih mješavina kojima se otklanjaju tegobe u digestivnom traktu. Zacjeljuje ranice na želudcu i dvanaestopalačnom crijevu,...

Ukoliko imate nalaze koji ukazuju na ovo oboljenje, toplo se preporučuje ovaj lijek. Zbog brzog načina života, loše ishrane i nedostatka fizičke aktivnosti povišena masnoća u krvi je bolest sadašnjice. Nekada se kod povišenih masnoća mogu primjetiti naslage masnog tkiva žute boje u obliku pločica ili čvorića na gornjim očnim kapcima ili nekim drugim delovima tijela, nažalost u početku oboljena obično nema drugih simptoma. Napredovanjem bolesti, dolazi do zadebljanja zidova krvnih sudova, ateroskleroze, kojoj doprinose i drugi riziko faktori (pušenje, alkoholizam, nikotin), a sve to nažalost rezultuje najčešće cerebrovaskularnim oboljenima koji su vodeći uzrok smrti kako u svetu, tako i kod nas. Jedini način dijagnostifikovanja oboljenja jeste putem laboratorijskih analiza. Ukoliko imate nalaze koji ukazuju na ovo oboljenje, toplo preporučujemo ovaj lijek. Priprema: Lijek pravite uveče, da biste ga pili ujutro. Uzmite tri suve smokve, i dobro ih izbockajte čačkalicom za zube sa svih s...

Tradicionalno sirup od koprive se koristi za čišćenje krvi, ali je i ukusan i osvježavajući napitak ako ga pomješate sa gaziranom vodom i malo leda. Naučite kako da ga napravite. Ovaj sok je dobar i protiv reume i artritisa, a kako koprive imaju mnogo željeza koriste ga i u borbi protiv anemije. Čak ga piju oni koji imaju astmu i probleme sa kožom. Takođe, vjeruje se da sprječava respiratorne i urinarne probleme, ali i gubitak kose. Ne morate ga uvijek razblaživati sa vodom, možete ga samo posuti preko svojih američkih palačinki. Donosimo vam dva recepta – jedan sasvim jednostavan, a drugi u kombinaciji sa limunom i medom. Najjednostavniji sirup od kopriva Potrebno vam je: 1 kg listova mlade koprive 2,5 litre vode šećer (500 gr na svakih 500 ml tečnosti) Operite i ocijedite listove koprive, pa ih potopite u vodu i krčkajte na srednjoj temperaturi oko sat vremena, dodajući vodu koja ukuha. Procijedite, pa dodajte šećer i miješajte dok se ne istopi u potpunosti. Dobijeni sirup s...

Isprobajte narodni recept za ljekoviti napitak od smreke koji pomaže u regulaciji šećera u krvi, kao i u gubljenju suvšnih kilograma. Za ovaj ljekoviti sok je potrebno: 0,5 kg smreke (bobica), 3 litra vode i 1 limun. Priprema soka: Smreku istresite u staklenu teglu od tri litra i zalijte vodom skoro do vrha. Dodajte sok od jednog limuna i ostavite da stoji par dana. Sok je spreman za piće kada bobice smreke počnu da padaju na dno. Novi sok dobijete tako što dodajete novu vodu u teglu, ali samo dok ima bobica koje još plutaju. Kada sve bobice smreke potonu na dno potrebno je da ih zamenite novim. Pije se tri puta dnevno po jedna šolja (2,5 dl). Jednu času popiti ujutru na prazan želudac, a ostale dvije u ravnomernim vremenskim intervalima tokom dana. Zbog limuna koji se dodaje u njemu nema potrebe da zaslađujete sok jer je i kao nezaslađen veoma prijatnog ukusa. Ako se pije u neograničenim količinama (umjesto vode), mimo ovih preporuka, sok ili čaj od smreke može da utiče i na...

Glavne namjene eliksira su liječenje i prevencija zakrčenih arterija (arteroskleroza), regulisanje povišenih masnoća u krvi, sprječavanje umora, liječenje infekcija i prehlada, intenzivno jačanje imunog sistema, čišćenje jetre… Radi se o napitku sastavljenom od bijelog luka, limuna, đumbira i vode. Potrebni sastojci: 4 veće glavice bijelog luka 4 kompletna limuna sa korom manji korjen đumbira (cca 3-4cm) ili dve supene kašike 2 litre čiste vode Priprema: Limun dobro operite i isjecite na komadiće. Ogulite bijeli luk i zajedno sa limunom i đumbirom ubacite u blender. Izmiskajte dobro u jednoličnu masu. Tako izmiksanu smjesu dodajte u metalnu posudu, uspite 2 litra vode i zagrijte sve skupa uz miješanje do tačke ključanja. Odmah pred tačku ključanja isključite i pustite da se sve dobro ohladi. Procijedite kroz srednje gustu cjediljku i napunite u staklene flaše. Korištenje: Napitak se pije svaki dan po jedna čaša od 2 dcl najmanje 2 sata prije jela, odnosno na potpuno prazan želu...

Kašalj je refleks kojim se iz disajnih puteva izbacuju sekret i uzročnici bolesti. Kašalj može biti posledica oslabljenog srca, alergija, pušenja, pa i simptom karcinoma pluća. Zato, pošto kašalj može biti samo simptom, a uzrok neko potpuno drugo obolenje, evo šta je najbolje koristiti. Za suvi, nadražajni kašalj koristite: beli slez islandski lišaj kamilicu Najpoznatije sredstvo za suvi kašalj je beli slez, koji umiruje iritiranu sluzokožu gornjih disajnih puteva. Koristi se kao sirup ili čaj (čaj se ne kuva, jer se sluzi sleza rastvaraju i u hladnoj vodi). Delotvoran je za kašalj koji se javlja nakon prehlade. Islandski lišaj takođe ispušta sluz koja oblaže iritiranu sluzokožu grla i ždrela i time smanjuje nagon za kašljanjem. Deluje protiv bakterija i upala. Kamilica deluje protiv upala i smanjuje iritaciju sluzokože disajnih puteva. Deluje i blago antibakterijski. Za produktivni kašalj i iskašljavanje šlajma koristite: bokvicu bršljan Bokvica se tradicionalno koristi...

Bundevino ulje je bogato vitaminima A, E, C i K. Svježe ulje sadrži više od 60% nezasićenih masnih kiselina. Takođe sadrži vitamine B grupe, nezasićene masne kiseline, omega 6 i 9, minerale (fosfor, kalcijum, magnezijum, kalijum) i elemente u tragovima (gvožđe, cink, mangan). Sadrži i lecitin, bjelančevine i salicilnu kiselinu. Liječenje bundevinim uljem daje najbolje rezultate kod sljedećih zdravstvenih problema: reguliše problem uvećane prostate liječi infekcije mokraćnog kanala kod muškaraca i žena poboljšava kvantitet i kvalitet sperme reguliše holesterol pomaže kod kardiovaskularnih oboljenja pomaže kod sindroma iritabilnih crijeva, kao i crijevnih parazita pospejšuje normalan rad bubrega poboljšava imunološki sistem pozitivno utiče na vid pozitivno utiče na raspoloženje opekotine i različita oboljenja kože povoljno djeluje na ten kod djece povoljno utiče na zaustavljanje opadanja kose Izvor: Srbijadanas.com

Postupak čišćenja i detoksikacije jetre grožđicama je jedna od najefikasnijih metoda oporavka organizma i oslobađanja od kroničnih bolesti i toksina. Sama zatrovanost organizma ga upravo i sprječava da uključi mehanizam samo-izlječenja, a također značajno smanjuje efikasnost lijekova i recepata prirodne medicine. Jetra u našem organizmu ima ulogu “tvornice krvi”. Također pomaže jačanju i stimulaciji probave u organizmu. Jetra obavlja još jednu važnu funkciju: ona čisti krv i eliminira sve toksine i nečistoće iz nje. Otuda je jasno da je čista jetra – zdravlje, vitalnost, energija, lijep izgled i dobro raspoloženje. Kako izabrati prave grožđice? Čišćenje jetre grožđicama počnite odlaskom u kupnju – kako biste izabrali prave grožđice. Ovo je vrlo važno, jer danas naći neprskane grožđice bez dodanog sumpor dioksida – nije lako. Ne kupujte vrlo svijetle, žućkaste grožđice. Njihova svijetla boja – je upravo rezultat tretmana sumpor-dioksidom ili, u najboljem slučaju, kršenje pravila s...

Čak 75 odsto ljudi pati od otežanog disanja tokom sna, što u nekim slučajevima može da izazove srčana oboljenja. Međutim, hrkanje ne pravi probleme samo osobama koje hrču, već i njihovim ukućanima remeti san. Predstavljamo vam nekoliko prirodnih preparata koji mogu umanjiti hrkanje. Maslinovo ulje Ono pomaže u mnogo čemu, i može vas takođe riješiti i hrkanja. Sve što vam je potrebno u ovom slučaju je kafena kašičica do dvije maslinovog ulja. Kada ovo uradite, tkivo koje ometa protok vazduha i izaziva hrkanje je vlažnije i neće biti toliko trenja ni nezgodnog zvuka hrkanja. Zato uzmite par kašičica maslinovog ulja i to ponavljajte svake večeri prije spavanja. Žalfija Osim njenih blagotvornih uticaja na krvni pritisak i nivo šećera u krvi, žalfija je biljka koja ima i antiupalna dejstva. Vremenom, ona vas može potpuno spasiti hrkanja! Uzmite šaku listova žalfije, jabukovo sirće (par kafenih kašičica) i peškir. Skuhajte vodu, stavite lišće u nju, nagnite se i pokri...

Jabukovo sirće i med su dve neverovatne prirodne supstance. Kada ih konzumirate u njihovom neprerađenom, sirovom obliku,obiluju zdravstvenim beneficijama. Ako ih sastavite zajedno, rezultati postaju još pozitivniji. Pored toga, upotreba slatkog meda čini ukus pića još prijatnijim. Boreći se protiv bolova u zglobovima, upala, problema sa probavom i bolom u grlu na prirodan način konzumiranjem mešavine jabukovog sirćeta i meda na prazan stomak, osetićete blagodeti prirode. Zdravstvene koristi od mešavine jabukovog sirćeta i meda Sirovi med i jabukovo sirće deluju blagotvorno zbog svojih sposobnosti za odbranu od infekcija i tretiranju različitih okolnosti koji utiču na bolji kvalitet života. Ako ih konzumirate zajedno, doći ćete do sledećih prednosti: – Bolje zdravlje i eliminisanje bola u zglobovima (dobro za bol artritisa) – Eliminisanje kiseline i olakšanje od gorušice – Poboljšanje digestivnog zdravlja, uključujući probleme opstipacije – Gubitak težine – Smanjuje nivo hole...

Mnoge probleme u bašti možete da riješite na jednostavan način – upotrebom praška za pecivo! Mnogima je nepojmljivo kada čuju koristite prašak za pecivo u vašem vrtu ili preporodite vaš cvijetnjak uz pomoć praška za pecivo. Sve ovo navedeno je zapravo jedna veoma korisna istina, koja pripomaže vrtu i cvijeću. U nastavku pročitajte koji su to problemi, vjerujemo da će vam biti od koristi: 1.GLJIVICE Pomiješajte četiri kašičice praška za pecivo sa oko četiri litre vode i dobićete domaći preparat za ubijanje gljivica na vašim biljkama. Sigurno ima manje hemikalija nego onaj kupovni. 2.KUPUSNI CRVI Izmiješajte iste količine praška za pecivo i brašna i mješavinom pospite biljke, poput kupusa, brokolija. Crvi će uginuti. 3.ZA CVIJEĆE Za cvijeće koje voli alkalno zemljište, kao što su begonije i hortenzije, napravite sljedeću mješavinu. Stavite kašičicu praška za pecivo u vodu i zalivajte ovo cvijeće. Ova mješavina pomoći će ovim biljkama da ljepše rastu i bolj...