Njega stopala je jako bitna!

  

Pete će lako postati grube i suhe i ako dugo stojite na nogama, hodate bosi ili ih zaboravljate mazati kremom...
Ako su vam pete jako ispucale, krvare ili sumnjate na infekciju, obavezno posjetite liječnika. Ako to nije situacija, evo kako ih možete "izliječiti" kod kuće.

Napravite piling za stopala

Pilinzi su savršeno rješenje za ovaj problem, a njime ćete se riješiti prvog sloja suhe kože. Piling pripremite na sljedeći način – pomiješajte šalicu soka od brusnice i gotovo punu čašu zrnatog šećera. Laganim kružnim pokretima masirajte pete i stopala te isperite mlakom vodom.

Nakon što ste isprobali pilling, iskoristite jedan od ovih savjeta; 
  1. Prije nanošenja bilo čega na stopala, okupajte ih koristeći blagi sapun. Laganim kružnim pokretima umasirajte ulje sezama, obucite pamučne čarape namijenjene boljem upijanju hranjivih sastojaka u kožu te ostavite preko noći.
  2. U lavor s toplom vodom iscijedite sok polovice limuna i namačite stopala desetak minuta. Koristite strugaljku za pete i kako biste uklonili zadebljalu kožu.
  3. Kokosovo ulje jedan je od obaveznih proizvoda koje koristimo za baršunasto meku kožu. Nanesite na pete kružnim pokretima i isto kao i sa sezamovim uljem, obucite pamučne čarape s posebnom namjenom. Ujutro strugaljkom za grubu kožu istrljajte pete, isperite mlakom vodom i posušite tapkajući ručnikom.
  4. Prije spavanje svaku noć na stopala nanesite bogatu hidratantnu kremu. Stvorite naviku nanošenja kreme i na ruke - tako ćete osigurati mekanu kožu za vrijeme bilo kojeg godišnjeg doba.
/ordinacija.hr/

Primjedbe