ČAJ OD ĐUMBIRA - NAJBOLJE OD PRIRODE

Čaj od đumbira je prije par godina ušetao u moj život.
Đumbir prije kuhanja čaja probajte malo grickati čisto da osjetite njegov izvorni ukus, malo je ljutkast, a u slučaju da vam se takav ne svidi uvijek ga možete pomiješati sa malo meda ili limuna .
Ako volite tople napitke, onda obavezno treba da probate čaj od đumbira,a priprema je izuzetno brza i laka.

Dakle:

• ubacite dva do četiri kolutića očišćenog đumbira u šolju s toplom vodom;
• pustite da odstoji nekih 10-ak minuta;
• kada se napitak ohladi , po želji dodajte med, limun ili narandžu (citrusi se izuzetno dobro slažu s ovom čudotvornom biljčicom);

I to je to, napitak je izuzetno ljekovit i zato preporučujem konzumaciju kad god budete spremni.

Evo nekih od ljekovitih svojstava đumbira:

• ublažava bolove;
• podstiče probavu;
• liječi artritis i reumu;
• smiruje razdražljivost;
• pospješuje izlučivanje viška vode iz organizma;
• smanjuje upale;
• uništava patogene mikroorganizme;
• sprečava širenje stanica raka;
• pomaže kod alergija;
• ublažava mučnine;
• pomaže kod gripe i prehlade.

Đumbir je dostupan u svakom većem supermarketu, zato samo naprijed i pripremite svoju prvu dozu zdravlja, neka vam postane navika i vaš život postat će ljepši.


izvor: alternativno,net